Kolesterol / Blodfetter

Vitaminklinkens hälsomarkörer

Kolesterol / Blodfetter

Bra att veta om kroppens biomarkörer

Kolesterol (kolesterol total) är en typ av fett som finns i blodet. Detta fett behövs för celluppbyggnaden och bildandet av olika typer av hormoner. Om man har för mycket kolesterol i blodet kan det lagras i levern och ge upphov till fettlever och åderförkalkning som i sin tur kan leda till hjärt-kärlsjukdomar. Kolesterol får vi delvis i oss via kosten, men huvudsakligen producerar kroppen det själv, främst i levern. Genom att mäta kolesterol kan man få en uppfattning om det finns en ökad risk för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. Kolesterolvärdet påverkas minimalt av födointag i samband med provtagning. Dock rekommenderas 10-12 timmars fasta innan provtagning för att kunna följa kolesterolvärdet och jämföra provresultat efter genomförd rekommenderad behandling.

Lågt kolesterolvärde kan bland annat uppkomma vid:

• undernäring

Ett lågt kolesterolvärde anses normalt vara gynnsamt och skyddande för att motverka utveckling av hjärt-kärlsjukdom. Låga värden av kolesterol ger sällan symtom.

Ett kraftigt lågt kolesterolvärde har ofta ett samband med brist på viktiga näringsämnen i kosten. 

Högt kolesterolvärde kan bland annat uppkomma vid:

• övervikt

• rökning

• stress

• för lite motion

Förhöjda kolesterolvärden beror i huvudsak på arv och livsstil. Redan vid lätt förhöjt kolesterolvärde ökar risken för åderförkalkning och hjärt-kärlsjukdom. Det kan då räcka med livsstilsförändring, men vid måttlig till kraftig höjning kan det krävas medicinering. Har man ett Kolesterolvärde >5,0 mmol/L rekommenderas kontakt med vårdcentralen för vidare bedömning, utredning och rådgivning. Beroende på hälsosituation sätts individuellt kolesterolmålvärde av din doktor.

Andra orsaker som kan påverka kolesterolvärdet:

• läkemedelsbehandling med östrogen kan sänka kolesterolvärdet

• läkemedelsbehandling med kortison, anabola androgena steroider och vätskedrivande medicin kan ge förhöjda kolesterolvärden

• hög alkoholkonsumtion kan höja kolesterolvärdet

Specifikt för kvinnor:

• Under graviditet ses ofta förhöjda kolesterolvärden, framförallt under sista trimestern

Ta reda på vad kroppen behöver, ta kontakt:    info@vitaminkliniken.se